হেলদি মিক্স

✅ হেলদি মিক্স এর উপকারিতা

• রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বৃদ্ধি করে

• উচ্চ রক্তচাপ নিয়ন্ত্রণে সাহায্য করে

• ডায়াবেটিস নিয়ন্ত্রণে সহায়ক

• হার্টের সাস্থ্য ভালো রাখে

• ক্যান্সারের ঝুঁকি কমাতে সহায়ক

• হজমশক্তি বাড়ায়

• মুখে রুচি ফিরিয়ে আনে

• কোলেস্টেরলের মাত্রা নিয়ন্ত্রণ করে

🥛 খাওয়ার নিয়ম
১. একটি বাটিতে গরম দুধ নিন
২. পরিমাণ মতো হেলদি মিক্স যোগ করুন
৩. ২ মিনিট রেখে দিন – তাহলেই তৈরি হয়ে যাবে মজাদার ও স্বাস্থ্যকর পানীয়
👉 স্বাদ বাড়াতে চাইলে মধু কিংবা তালমিশ্রি যোগ করতে পারেন